
我們真的擁有選擇的自由嗎?
「成功學」、「自律生活」、「效率提升」、「財富自由」,這些標語在我們成長後依然圍繞著我們。當我們以為自己長大了,擁有選擇的自由,卻發現無形中自己仍被社會價值觀束縛,甚至主動跳入這種壓力。
我們追求更高的薪資、更優渥的生活條件、更彈性的工作時間,但究竟是為了錢、為了好生活,還是為了自由?
每天都有無數的訊息等待回覆,無窮無盡的待辦事項與目標清單,彷彿沒有終點的跑道。我們努力填滿自己的時間,害怕落後、害怕停下來。
在相對論中,時間的流速並非恆定,而是相對的——速度越快、重力越強,時間的流動就會有所不同。
我們對時間的感知,是否也是相對的?
在這個講求效率的時代,我想擁有時間的自由。
被時間管理、自我成長所綁架
我過去有三四年的時間,不斷地觀看自我成長、時間管理的影片,翻閱一篇篇關於高效工作與習慣養成的書籍/文章,拼命想讓自己變得更好。
我以為,只要足夠「自律」、足夠「高效」,就能掌控人生,成為那個所謂的「人生勝利組」。
我不斷逼迫自己,每天試著把時間切割成精準的區塊,害怕落後,害怕失敗…也許也是因為,我其實一直處在失敗之中,才更想從這些方法裡尋找補救的可能。
但我沒有將自己的情緒與個性考慮進去,這樣做好像只會讓我burn out,甚至自律神經失調…
每個人都有不同的時區與世界
我們都聽過「贏在起跑點」,但這場比賽究竟是為了什麼?
是比財富?比權力?比知名度?還是,比誰先達到社會認定的「成功標準」?
教育教我們如何成為社會的一顆螺絲釘,但其實,每個人都是獨立的個體,每個人都活在不同的時區裡。
同樣是30歲,有人仍在讀書,有人已經擁有自己的事業,有人正在環遊世界,有人已經有了小孩,有人正在療癒自己。
這些軌跡沒有誰比較快,也沒有誰比較慢,但我們卻總是拿著相同的標準來衡量自己,覺得自己不夠好、不夠快、不夠成功。
但如果我們每個人的時區本來就不同,那麼,這場競賽的意義又是什麼?
我們真的知道自己為什麼而努力嗎?
是財富自由嗎?不是!!
其實底層的需求是在生活無虞的情況下,擁有自主支配時間的自由!!
我走進山裡,發覺時間的流速變得不同
我們習慣用科學量化時間——24小時、60分鐘、60秒,並以「效率」來衡量一天的價值、來量化生命的價值。但在山裡,這種對時間的感知變得模糊,甚至顯得無關緊要。
在山裡,時間不是以鬧鐘或待辦事項來規範,而是由太陽的升起與落下決定;不是以訊息回覆的即時性來衡量,而是由風拂過樹葉的頻率來定義。
我躺在岩石上曬太陽,靜靜看著火焰搖曳,聽著溪水潺潺而流,曾經被都市生活遺忘的感官再次甦醒。
那時候,你會發現時間不再是一種壓力,時間是一種陪伴,這是時間的流速。
夜晚的山,比我們想像中更亮。沒有路燈,沒有藍光螢幕,只有月色與星辰照亮夜空。但在城市裡,我們已習慣依賴人工光源,讓我們能夠洞察世界的每個細節,卻也失去了在黑暗中觀察與適應的能力。
文化的光源,讓我們以為能看見更多細節,卻也讓我們在黑暗中變得盲目,我們被許多事物剝奪感知,我們是隻飛向光源的飛蛾。
爬山,不該只是為了登頂
山不只是一個目的地,而是一段旅程。
你也帶著效率與KPI來到山上嗎?
登山的意義,不應該只有「征服」,它也可以是「感受」。
好多人帶著都市裡的「效率」與「KPI」進入山裡,努力登頂,在山頂留下屬於自己的足跡,證明自己到過。
「征服」只是一種以人為本的觀點,像是在歷史上留下自己的足跡,證明自己曾經到過。然而,山並不在乎我們的足跡,它靜靜矗立,不需要被戰勝。
我們習慣為人生設下明確的終點,以為只有抵達才算真正的完成。但其實,在登山的過程中,最深刻的風景往往不在終點,而是在途中。
山頂外的不同選擇
攻頂可以是其中一種選擇,但我覺得要是自己真實的選擇,而不是因為大家都攻頂啊?不然還能怎麼走?
我還是喜歡在山徑間停下來,靜靜看著雲霧翻騰,聽著風吹過耳邊的聲音。也許我不會登頂,也許我只是在某個轉角駐足,因為看到了一片草原、一棵大樹、奇怪的洞、或是一條閃耀著陽光的小溪。
陽光穿透雲層,落在山徑上的剎那;霧氣環繞在身旁,讓世界變得柔和寧靜;溪水緩緩流動,映照出山林的倒影。這些細微的瞬間,都是生命的片段,值得我們駐足感受。
我每次回憶爬山的過程,最印象深刻的瞬間,幾乎沒有一次是因為攻頂!
我們不一定要「趕路」,有時候,讓風景帶著我們走,才是更美好的選擇。
讓時間流過你,而不是你追趕時間,也不是管理時間
在山裡,我們重新成為動物,回到最本能的狀態。
觀看世界的方式,決定了我們所感知的世界。現代人習慣依賴衛星定位,快速找到目標;過去的人們使用指北針、紙本等高線地圖;更古老的旅行者則完全依靠感官來閱讀環境。
這些方式沒有好壞,而是不同的視角與觀點,我覺得都學會,然後都試著用不同的角度去體驗是一件很有趣的事情~
但當我們不受限於既定的觀點,試著用更純粹的方式感受環境,就能發現時間不只是流動的刻度,而是一種與世界的連結。
我們總是被時間追趕,但在山裡,我們能學會與時間共處。
我認知中的自由不是成為時間管理大師,而是讓自己能夠「選擇」——選擇慢下來,選擇享受當下,選擇放下那些無形的壓力。
試著放慢腳步吧,讓時間流過你,而不是你追著時間跑。
——當社畜太痛苦,想辦法中的冠銓